田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

リメイクサンド  7/28 水曜   朝

何とか大きな波は乗りこなせた❗️

ってサーフィンじゃあるまいし(笑)

 

まだ本調子までには程遠いけど、(私の本調子って、通常の人の三割くらい😓)

でもまぁ、とりあえず朝ごはんを作った。

 

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焼きそばサンド、オニオンスープ、ジャスミンティー、

ビーリーフ。

 

焼きそばは昨日のお昼に長女が作っていってくれたもの。

二人前だったので食べきれず、半分残した。

それを次女がサンドイッチにして、冷蔵庫に入れて置いてくれたのをサンド。

 

最初、なかなかホットサンドメーカーが閉まらなくて(厚すぎて)力づくで閉めようとしたけど、

「待てよ、こんな事してたらまた心臓に負担かかる😵」と考えて

ミミを切ってサンドした。

 

オニオンスープは粉末スープ。

 

水道の蛇口にトレビーノを付けて貰ったので、ジャスミンティーが簡単に作れる様になった‼️😊

水出しのコーヒーも手軽に作れる。

何しろ2リットルのペットボトル重かったから。

それにキャップが開けられない😵

 

腕の筋肉が落ちて、力が入らない。

出来ない事がどんどん増えるよ😔

 

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洋野菜と鶏モモの炒め物、レタスパクチー

オクラと長芋の味噌汁、ご飯。

 

これは次女が作って置いてくれた晩御飯。

冷凍の洋野菜ミックスと鶏肉を炒めたオイスター味のもの。

ベットで食べる事が多いので、病院の様な机を買った。

明後日あたり来るかな。

 

また『私立老健ホーム』?生活が充実するな✌️😊