田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

資料作成   9/8 火曜   夜

3時から1時間程度資料作成をした。

何しろ資料にしている『新釈漢文大系』や、『経書』の文字が小さい‼️😱

なので明るい内しか作業が出来ないのよね。

 

午前中に先ず読み込みをして、資料にする箇所の目星をつけた。

後は手書き入力しながら、難読漢字?との戦いだ。

暗いとそもそもその漢字の形がしっかり見えない😓

 

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シメサバとスライスオニオン、ジャガイモの煮物、タラコにんじん

ノンアルコールビール

 

シメサバをタタキ風に玉ねぎ、みょうが、きゅうりと共にポン酢で食べた。

ジャガイモはちょっと甘めの醤油味を粉吹き芋に。

にんじんのタラコは明太子を使用。

 

資料を作りながら、息抜きに料理作り😊✌️

6時を回って、お風呂を入れた。

酸素吸入をしてから、お風呂に頻繁に入れる様になって嬉しい。

『普通の活動になるべく戻そう』と使用のしおりに書いてあった。

買い物も散歩もどんどんして、筋肉を戻さないと、心臓の筋肉も減るそうだ。

 

高地生活から平地生活に戻った感じって言ったら分かってもらえるかな?

まだ山を降りたばっかりだから、無理は禁物だけどね。