田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

おにぎりランチ  4/17 金曜  昼

生協から、『オクラの旨塩漬け』が来た。

何度か自分でも作ってみたけど、イマイチ色が悪くなってしまう😔

値段から考えてみて、『コレは買うもの』にした。

今回は『牛角』の『丸ごと塩オクラ』¥235-  結構大きなパックだ。

でも日持ちしないのよ😵せっせと食べないと。

 

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明太子、塩昆布(えびすめ)のオニギリ。

塩オクラ、卵豆腐、烏龍茶

 

昨日、訪問宅に『フェルベール』のロールケーキを手土産に買った時、またおまけに卵を貰った。

なのに生協で卵が来た😓

その前に、お買い物を頼んだ人にも卵をお願いしてあったので、冷蔵庫が卵だらけ😔

なのに『卵豆腐』まで来てしまって、どんだけ『卵』を渇望してたの‼️😱(笑)

 

暖かくなって来ているのが、注文品でも分かる。

冷麺とか卵豆腐とか、ツルッと食べられるものが増えてる。

 

オニギリを食べようとしたらご飯を炊く。

二合炊いて、オニギリの他は冷凍保存。

昨日の『鰻丼』はチンしたご飯だった。

ご馳走丼を作る時は必ずご飯を炊くので、ちょっと残念😢

 

今回は久しぶりに『ポムの樹』のオムライスが来た。

自分で作るのでもいいんだけど、どうも量が多くなる傾向が❗️😱

卵もたっぷり、鶏肉もどっさり!(笑)

 

冷凍ご飯は量が固定出来るのがいい。

今回はオニギリも『型』で作った。

自分で握ると大きくなる。

こんな所からもチマチマと糖質制限。果たして効果はいかに?😓