田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

わかりやすい😓   5/28 木曜  朝

昨日、午前・午後と二回も外出したから、今朝は体重が重い😔

息を吸うのもちょっと辛い。わかりやすいなぁ。

でも酸素量は98。今日、明日はまた家で大人しくして回復に努める。

 

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温野菜、コンビーフのホットサンド、カレースープ

アイスティー

 

ブロッコリーとカリフラワーとベビーコーンなんて、夢の取り合わせ❗️😊

カリフラワーは冬の野菜、ベビーコーンは夏の野菜だけど、近頃の冷凍技術は凄いね。

カリフラワーの食感は遜色無い✌️

 

カレースープは鍋を洗うついでというか、水で薄めてチキンコンソメ(粉)を少しと玉ねぎを足して仕立て直し。

圧力鍋の蓋を外したままで、圧力1分。

わかりやすいと言えば、私の『繰り回し』メニューも分かり易い。

 

人の行動って、ある程度予測出来るというか、一定の法則が有るね。

特に歳を取ってくると、ルーチンが決まって来ていて、それをしないと何か気持ちが悪い。

 

母の行動も、あれこれダメ出しとか制限とかしたけど、あれはどうだったんだろう😔

こっちは心配して言ってるのだけど、よっぽど危なく無ければ、自由でいいのかも知れない。

 

1人暮らしはそういう『制限』が無い。

その分全部自分でしないといけない。

全ては自己責任。

これもある意味『自給自足』❓(家庭菜園とかしてないけど 笑 )