田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

昼寝が定番  2/13 木曜   夜

体力が落ちているのか、単なるなまくらか、お昼ご飯を食べたら、いつの間にか寝落ちしている。

ただ長く寝る事は無い。

長くても1時間。

 

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肉焼売、イカとセロリと椎茸の中華炒め、カブの葉とジャコ炒め。

ノンアルコールビール

 

イカはえんぺらとゲソ。

火曜日に行った黒崎屋で、すごく大きな『真イカ』¥380-を買ったので、胴体の部分は昆布〆にして冷凍。

足とえんぺらは薄く塩をしておいた。

セロリは今日デパ地下で買った。四本で¥158!

蕪も五個で¥198。野菜が安くて助かる。

ふさふさの葉っぱは半分冷凍した。

もう半分は『昨日何食べた?』のシロさん母のレシピ😊

水気が少ないし、アクも無いので生のまま炒める事が出来る。

 

昼寝のお陰で、夕方から体力回復。

だれも怒る人もいないし、自分のペースでいけばいいもんね。