田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

ウワバミか?(笑) 8/10 土曜 朝

著しく体重が落ちてる。

入院前から比べると6キロ近くになるから半年で6キロ❗️😱

コレ、ダイエットなら超成功パターンだよね。

でもさすがにこれは・・違う😓

何もしないのに体重減少はイヤな感じだよ。

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小松菜、舞茸と牛肉の佃煮(今半)ナスとパプリカの炒めびたし、梅干し(5%)メカブ、ご飯120g。

ちょっとふらつくのは体重が減ったせいか?

夏バテ?

今日は『論語塾』、気合い入れて行かないと!という事で

『生卵』❗️✌️😊

昭和20年代だよね。力をつける時はなんてったって『生卵の丸呑み』❗️

ウワバミか?😵(笑)

まあ、殻ごと飲む訳じゃなく(当たり前か)ちゃんと醤油をちょっとかけて呑んだけど。

近頃食べてる『減塩梅干し』寂しい😞。

梅干しのパンチが無い。やっぱ『しょっぱ酸っぱく』ってこそ梅干しだよね。

減塩、だいぶん慣れて来たけど、どうしても違うぞ!と思う物が有る。

梅干しや塩昆布などはその際たるもの。

この塩梅じゃ無きゃ美味しく無いってものあるよね。

なんてったって『あんばい』って語源が物語ってる。

でもさすがに20%や15%じゃマズイだろうから、せめて7%?

軟弱者だね(笑)