田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

春の光 土曜 昼

精米機でお米を精米したり、乾物を整理したりしながらこの一週間で撮りためたビデオを見た。

取って置きたい物はDVDに焼いて整理。前は選別してまとめてから焼いていたけど、今は一本ずつする事が多くなった。まあ、シリーズの物は三本撮りするけど、そうすると1倍速で時間が掛かる。

今回は『偉人達の選択  山田 方谷』この番組は好きで『探して毎回』の予約録画に入っている。

『山田 方谷』は大好きな先哲で、何度か高梁にも訪問して、今は亡くなられた研究家(田井先生)の方からご指導を受けた事がある。

f:id:yakushi252:20180317124117j:image『ポムの木』のオムライス。

私には大きさが丁度いいけど、普通の人にはちょっと小さいかも。

サラダやスープなどでカサ増しするとか、3時におやつを食べないと晩御飯までは持たない。

そもそもお店で出てくる一人前と、冷凍食品の一人前は何でも量が違う気がする。(ラーメンはそうでも無いけど)

今から精米したお米を二合ずつ真空パックする。いくつかは一合パック。これでご飯を炊くハードルがぐっと下がる✌️

後は野菜の下処理😊