田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

春の兆し 日曜 夜

お昼から、撮り貯めてあった『ガイアの夜明け』と『カンブリア宮殿』を見た。頑張っている人を見るのは大好きで、自分の不甲斐なさが情けなくなる。

ガイアの夜明けでの、ライザップの『明確な目標を持つ』は私が一番よくやっている達成方法。見終わって頑張る!と振るい立ったが、この間病院でストレスと過労になる事はなるべくしないように言われたばっかり。ちぇ😵つまらん。

f:id:yakushi252:20180218184006j:image辛!!グリーンカレーと野菜増し増し。

麦ごはんが一個残っていたので、グリーンカレーにした。ホントは筍とかヤングコーンとか入れたいところだけど無いので鶏肉だけ。野菜は茹で野菜を後から足すパターンに。一緒に煮てしまったら色が悪くなる上に、歯ざわりが無くなって美味しくなくなるからね。

上の小鉢は『タラモサラダ』明日出た時にサンドイッチ用のパンを買って、『タラモサンド』にする予定。

つまらんと言ったけど、実はこっそり計画を立てた。『結果にコミット』できるかな。

明日からのブログをよく観察するとどんな目標かわかるかも😊