田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

キホンは朝ごはん

f:id:yakushi252:20170828075529j:image赤米ごはん、ハムステーキ、法蓮草、ナメコとミョウガの味噌汁、番茶

 

朝はともかくしっかり食べます。

そもそも甘い物が好きじゃ無く間食をしないので、三食が基本。

今日は仕事なのでお弁当も作ります。

外での買い食いは節約と健康管理の敵‼️

10日で1万円、1日千円と予算は潤沢。でも外で使うと直ぐに予算オーバー。

そこで私はさまざまな『家庭内アウトソーシング?』を行います。

その一つがお弁当。 ソーシングですから仕事です。自分で自分にお金を払う。

出来上がりにいくら払えるか。チョット楽しくないですか?f:id:yakushi252:20170828090232j:image

今日のメニューはサンドイッチ(明太子入りオムレツと塩キャベツ)

レタスとアスパラガス。 インスタントのトマトスープ。コーヒーでした。

400円位?自家製アイスコーヒー付き。

自分に作る食事は力まず、手を抜かず。インスタ映えは要りません。