田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

2018-02-15から1日間の記事一覧

雨の週間 木曜 夜

四時前に帰ってしばらくボーっと過ごした。ちょっと外出時間が長かったのか、最後の駐車場からの荷物運びがしんどい。千鳥酢とドレッシング二本、マヨネーズ。野菜少しとハム、ソーセージ。何が重い?いよいよ調味料はお届けにしないとダメかも。 5時半くら…

雨の週間 木曜 昼

『ゆとりの空間』でランチにした。 揚げ鳥のネギソースランチセット 副菜が2種類付いて来るけど、一つは『カボチャのキッシュ』食べないから要らないと言ったら、ヒジキに替えてくれた。五穀米は2割残した。 このセットはデザートが付くけど、それもパス。そ…

雨の週間 木曜 朝

朝ごはんを食べながら、薬に付いて来る『投薬説明書』を読んだ。詰まる所五種類の薬が主なもの。『心臓をゆっくり動かす』『利尿』『糖尿』『血圧を下げる』『血液サラサラ』全部で13粒。 はて、この中で努力で減らせる物は?一昨日の血圧は90/50相当低いん…