田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

2017-11-05から1日間の記事一覧

四週目 日曜 夜

サイコロステーキ スキレットを使って、サイコロステーキを焼く。ニンニクの滲みたオイルと舞茸。不思議と油っぽく無いのよね。このお肉はゲッツイケダのステーキカットされたやつ。柔らか✌️ 大根のステックサラダ。大根と海苔、和風ドレッシングの組み合わ…

四週目 日曜 午後

海老フライとクリームコロッケ定食¥1300- 一時半過ぎて入ったのに、まだいっぱい。やっぱりカウンター席だった。 お隣はAセット(エビフライ、ハンバーグ、トンカツ、スープ、サラダ)¥1430- シーフードドリア、カツカレーetc皆んなそれぞれ。ここはお年寄…

四週目 日曜 朝

とうとう最終週になった。 昨日の夜にヌカ喜びをしたけど、考えてみたら私は、夕方は確実に1キロ、多い時には2キロ以上体重が落ちる(利尿剤飲んでるからね)してみると、どっちが正しい体重? でもまあ、基本にしたものからの減量な訳だから。 簡単朝ごは…