田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

2017-10-30から1日間の記事一覧

三週目 月曜 夜

シマエビ 冬!これからだんだん美味しくなる。 大根餅と、茶碗蒸し風スープ? 食事の仕度をしていたら、差し入れに『シマエビ』がきた! そのまま刺身で。 あー。決心が鈍るつい小さいビールを二本飲んでしまった。 大根餅は、加賀の源助大根で作ったもの。…

三週目 月曜 昼

おにぎらず弁当 お弁当、やめようかとも思ったけど、昼に用事が出来たので急遽ご飯を解凍。 一つはキンピラ、もう一つは梅昆布と、なめ茸。 おかずはウインナーとすぐりキュウリ。味噌玉。 こんなもんでも取りあえずお弁当の形にはなる。 今、dマガジンで、…

三週目 月曜 朝

びっくり今朝の計量で、減った時まで戻りました! (−2,3)❗️ 要するに、日曜日は家に居て疲れ無いので、利尿がいいのが勝因なのでは? 疲れるとてきめんに体重増えるからね。こうなると、太ってるのか何なのかわからん 鶏と野菜のダイエット雑炊 朝ごは…