田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

2017-10-23から1日間の記事一覧

二週目 月曜 夜

改めてダイエット始めてからのブログを見直してみた。 一週間で2,2キロはいくらなんでもペース早い気がして。 その結果、 ①ビールを飲んで無い。②ご飯を控えてる。③どう考えても1200カロリー位しか食べてない。 でも一番は ④家に居て、疲れとストレスが無い…

二週目 月曜 昼

今日は仕事なのでお弁当。 前は金曜のミーティングお昼だったので、週2回作ってたけど、今は一回。 月曜もお弁当食べたらすぐ帰るので、要らないようなものだけど、帰りにフラついてるとどこかで外食になるケースが多いのと、一旦家に帰ると外に出なくなる。…

二週目 月曜 朝

台風凄かった。 四時過ぎに強い金属音。携帯に避難警告が同じ市内の郡部に出て、目が覚めてからしっかり寝られずウトウト。 まだ目の奥が眠い。 それで、しゃっきり朝ごはん。梅雑炊(袋ゴソゴソ探しました。) 雑炊の横の小皿は『鯛の昆布〆』です。3日目に…