田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

2017-09-29から1日間の記事一覧

明日の仕度 夜

仕事が、思ってたより遅くなり、スーパーに寄って刺身を買いました。 刺身の盛り合わせ、¥480- 金曜の七時近く、この辺りでは午後4時に刺身を引くので、新鮮! でも、半額シールの国産牛ブロックが買いました。仕込みして、月曜日にローストビーフだ。 後、2…

明日の仕度 昼

ガパオライス 昨日炊いた海南チキンライスに作って置いたガバオのソボロをかけて、お昼ご飯です。 やっぱりアジアンにはパクチーが合う。だがしかし、ちょっと飽きてきた。 つくづく食いしん坊だと思う。絶対ちゃんと食べたい! 炭酸水は一年前くらいにコス…

明日の仕度 朝

メインは味噌汁 海苔とご飯はテッパンの美味しさだけど、8月の手術断念からのゴタゴタで、体重測定をサボってたら、3キロも体重が増えてた 体調不良だと、身体に水が溜まって重くなるのだけど、それをいい訳にしてたら、どうも違う こ、これは‼️太った⁉️と言…