田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

一仕事終えた感 6/18 火曜 朝

最後のあたり(60歳を過ぎてから)仕事をしていた時は週二回勤務。(来客や、審査がある時は随時) 金曜のミーティングから始まって、週末はほとんど毎週のように『論語塾』、月曜日の朝礼を終えたら私の一週間が終わった。 金曜から月曜が活動日。火曜から…

おやつとお昼 6/17 月曜 夕方

11時の段階でリハビリに行く事に決めた。 さて何かお昼をと思い冷蔵庫を開けたら、ど真ん中に大きなロールケーキが! 本来なら『お昼とおやつ』だろうけど、 そうだよ。コレを食べないと 超厚切りロールケーキとコーヒー。 1時前に病院に到着して、コンビニ…

悩み中😓 6/17 月曜 朝

体調は6割がた戻った。 この6割ってのが問題なのよね。 5割ならまだダメ、戻った方じゃ無い。7割なら『まぁまぁ』8割ならもう大丈夫。 微妙 ここで無理をするのはどうなの?って、普通の用事ならパスするけど、今回は医大でのリハビリ。 行くだけ行って、先…

勘違い 6/16 日曜 夜

夕方来ると楽しみにしていた『お櫃ジャー』来なかった と言うか、明日と勘違いしていたみたいだ。 そー言えば電話で「午前は出かけるから午後から」とか言ってたような。 うーん まぁ、家電のお取り替えは大体調子悪くなってからが多いけど、今回は『大人買…

ゴミでは死なん? 6/16 日曜 朝

掃除したい キッチンなど最低限の片付けはしているけど、家全体が何となく雑然としてる。 うちの掃除機はハンデイタイプのマキタだから決して重く無いけど、今はその掃除機すら重くてかけられない。 医大の先生に「難病指定は介護を受けられるから、ケアマネ…

ロールケーキ 6/15 土曜 夜

朝、昼と塩っぱかったからか、生クリームの味が食べたい。 秋以降の『論語塾』の会場確保に関しての相談に尋ねて来てくれる人に、『ロールケーキ』をリクエストした。 『高志の国文学館』の会場使用には、公平を期すために、長く使用しているとか、新しいと…

紫色の野菜 6/15 土曜 朝

先週は『紫アスパラガス』を貰った。そして今回は『紫カリフラワー』 アスパラガスは生のままサラダにした。 何故なら、この『紫シリーズ』?は加熱すると色が落ちてしまうのよね。 昨日の混ぜ寿司をセイロで蒸して『蒸し寿司』に。 もう一つのセイロが三色…

キュリオ 6/14 金曜 夜

携帯で玄関ドアの開閉する『キュリオ』の電池が切れていて、交換しないといけなかったけど、中々ホームセンターに行けずにいた。 普通の単3とか単1とかの電池と違ってスーパーには売って無い。 これじゃいざとなった時に用を成さないと言う事で、取り替えて…

kindle 6/14 金曜 昼下がり

ご飯以外はベットで過ごしているので、タブレットで雑誌をチラチラ呼んだり、『ティバー』で見逃し配信を見たりしていた。 そこで『きのう何食べた?』を見ていて、そう言えば、前に『Kindle』でこのコミックを何冊か買った事を思い出した。 あれにハマった…

いくつになった? 6/14 金曜 朝

今日は『孫ちゃん』の誕生日。 いくつになった? 近頃、歳の感覚が薄い。だいたい子供の歳もしっかり答えられない。 昭和生まれだと、ますます計算しづらいね 子供の頃、父親にお誕生日祝いをねだったところ、『産んでもらった事を感謝して、親にプレゼント…

昔の人のいう事は 6/13 木曜 夜

実家の売却チラシを見ていて、『ん?坪数少なくないか?』と思った。 自分だけでは分からないので、その手の事に詳しい人に見てもらった。 相続の時に作った書類から算定してもらうと、『チラシがあってる』と言う結論に。 母から聞いていたものより30坪も少…

1日分の新聞 6/13 木曜 昼

午前中、野菜の保存と仕込みをした。 ラタトゥイユと山形の『ダシ』を作って、中途半端野菜や、パックを開けた野菜を仕舞うのにいつも使う保存グッズが無くなってる。 1日分の新聞を切って、スタンバイ。 四つ切りにして折り畳んだ物は人参などを包んで袋に…

帯に短し襷に長し 6/13 木曜 朝

フレンチトーストが食べたい! でも、今度はパンが有るけど牛乳がチョピっとしか無い 昨日実家から帰った後、コップに二杯がぶ飲みしてしまった この体力では2、3日はスーパーに行くのは無理だろうなぁ。 長年、家事をしていると、たいがい『応用力』が付い…

売家になってた 6/12 水曜 夜

今日は1日実家の見学の立会いと一部道具を持って来る事で終わった。 一番驚いたのは、家が『売家』として住宅情報が出ていた事! 翌日にもう問い合わせが有った。早っ❗️ でも疲れに拍車がかかったのか、帰ってから水をがぶ飲み。 よくない傾向だ 2時間くら…

強制的減量 6/12 水曜 朝

体調不良に伴う体重増加を早急に改善する為に、昨日午後3時に『ラシックス』と言う利尿剤を飲んだ。 晩御飯も、ボタン海老と豆腐とノンアルコールというカロリーも超少な目にした結果、戻った。 と言うより『戻り過ぎ』1、5Kgも落ちてしまった 薬は勇み足だ…

暇の果てに 6/11 火曜 夜

動くと息切れする状態なので、今日はベットの上で過ごす事にした。 それでも、せっかく晴れて来た事だし洗濯機は回したい。 お昼は朝炊いたご飯で丼を作るつもりで、その分以外を冷凍保存用ご飯容器に入れた。 二合のご飯は食べ切るのに3日はかかる 母とい…

キュウリの話 訂正 6/11 火曜

以前のブログでキュウリの話をしてたやつの訂正です。 読んでて辻褄合わないなぁと思っていたので、もう一度確認したら、『カリウム』が豊富で、『ナトリウム』の排出効果が有る。でした。 ずっと、引っかかってたのよね。 訂正してお詫びします😔。 『習わざ…

考え方変える? 6/11 火曜

朝、炊飯中のご飯の匂いで起きた。 日本の朝!って感じ シシャモ、納豆、キャベツとキュウリの浅漬け、小松菜の味噌汁。 炊きたてご飯の朝ごはんは、何物にも負けない幸せだよね。 そこでちょっと考えた。 今までずっと、お米は二合か三合まとめて炊いて、直…

回復の兆し 6/10 月曜 夜

午前中から何もせず休んでいたおかげで、ずいぶん回復した。 心臓は動かさないのが一番。 ドキドキ禁止。ニュースやもちろんワイドショーも見ない。 休む時は『目』を使うのも疲れを助長するので、本も読まない。 音楽も日本の曲だと歌ってしまうから、フュ…

リセットしなきゃ 6/10 月曜

体重が重い。昨日よりさらに浮腫みが 多分、今日、明日あたりが疲れのピークだろうけど、それ以外にもちょっと気になる事が。 それは食事の量と塩分。 ここ一月の写真を見てみると、確実に食べ過ぎてる。 何より、朝食のパンに問題が。 ホットサンドだったり…

食パン✌️ 6/9 日曜 昼下がり

今朝、ブログで食パンが無い!と言ったら、食パンが届いた❗️✌️ どちらも美味しいパン屋さんのもの。 冷めて落ち着くのを待って、厚切りにスライス。冷凍庫に。 当分美味しいパンが食べられる。幸せ 今月はリハビリ以外の外出はもう無いから、ほとんど三食『…

現状維持 6/9 日曜 朝

普通に暮らせる事に満足すればいいものを、どうしても欲をかいてしまう困った性格。 昨日のように『人から求められる事象』が発生すると、なんか張り切ってしまう。 崖っぷちでもバック転してしまうような性格 そして今日のような不調を招くのよね 『分かっ…

お決まりのアフター 6/8 土曜 夜

マンションの集会室を借りて、京丹後の先生達と今年の論語章句の打ち合わせをした。 富山駅にお迎えに行ったついでに源の『海鮮美食』を買って来てランチ。 打ち合わせは2時間くらいで終了して部屋に帰った。 今日も良い1日だった。 昨日の夜がカレーって事…

苦肉の朝ごはん 6/8 土曜 朝

食欲が無い ここしばらくの不調が一番の砦の食欲にまで影響が出ている。 でも薬を飲まなきゃいけないから、とりあえず何か食べるぞ。 保存用パックおこわ、小松菜の味噌汁、卵。 すごいラインナップでしょ。 血糖値を下げる薬が入っているから、まず糖質を確…

宿題終了 6/7 金曜 夜

京丹後の保育園で使う論語の章句10+10のカード20枚を作り、パソコンのマイクで素読を吹き込んだ。 ついでに20章句の簡単な解説も吹き込んで、宿題は一応終了した。 これで明日が迎えられるよ 本当はベトナム料理を作ろうと考えて、小エビとキャベツの和え物…

せっせと釜飯😓 6/7 金曜 昼

相変わらず、やらなきゃいけない宿題を後回しにして、冷蔵庫の整理やら乾物の整理をした。 そこで見つけたのが『固形燃料』 ヤバイ❗️溶けて来ている 冷暗所に置いていても、溶けるのよね。 これは!さっさと使ってしまわないと! 白海老と山菜の釜飯。大根と…

パーソナル 6/7 金曜 朝

朝テレビを点けるとガッカリする事が多い。涙が出てくる。 それは『親が子どもを虐待する』ニュースが余りにも多い事だ。 何年か前に『養護施設』で論語の教室をしていた事が有る。 体力が無くなり已む無くやめる事になった。 あそこの教室はパワーがいった…

厳島神社の穴子弁当 6/6 木曜 夜

病院で結構時間がかかってしまい、家に帰り着いたのは2時回っていた。 調剤薬局はドラッグストアなので、帰ってすぐに食べられる様に冷凍の『餡掛けラーメン』を買って帰った。 サーティワンも諦めて、『牧場しぼり』のアイス、ストロベリーとバニラも買っ…

お菓子の運命 6/6 木曜 朝

甘いものが苦手の私だけど、好きな物もある。 たまに食べたくなるのが森八の『宝達』『葛きり』ピエードパパのシュークリームなど結構たくさん有るがコレもその一つ。 ラ、コルトンブルーのガレットクッキー。 でもこれには問題が有る。 上に書いた物は『一…

助けてくれる人がいる幸せ 6/5 水曜 夜

土曜日に、京丹後から保育園の先生達が本年度の『論語素読』の打ち合わせに富山まで来てくれる事になった。 始めは自宅でと思っていたけど、掃除や片付けを考えると他所がいいということで場所探し。 幸いにもマンションの理事長さんが力になってくれて、集…