田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

シンプルイズベスト?(笑)   11/26 木曜  朝

昨日、食パンを2本差し入れて貰った。 『乃が美』じゃ無いけど、美味しい食パン屋さんのパン。 せっかくなので、シンプルにトーストにした。 超厚切りバタートースト、温泉卵、ホットコーヒー。 バターはカルピスバター。 山代温泉の温泉卵には白だしをかけ…

一品晩御飯   11/25 水曜  夜

二つの材料だけで作る『鍋』シリーズの本に出ていた鍋。 今ある材料だけでできる物を何点か見つけた。 晩御飯はしばらくこのシリーズでいけるね✌️ 鶏モモとキャベツの鍋、ラーパーツァイ、ノンアルコールビール。 サラダ油でニンニクのスライスを炒め、だし…

ちらし寿司とネギうどん   11/25 水曜   昼

重い腰を上げてお昼ご飯を作った。 食べたい物が無いのに、作るってのは結構大変。 冷蔵庫を開けて、ある物で何とか食べる気になる物を探す。 ちらし寿司(京ちらし)半分うどんのネギうどん。 チルドで『京ちらし寿司』の残りを見つけた。 小丼一杯分くらい…

ベーコンエッグマフィン  11/25 水曜  朝

連休が入ると、1週間が早い。 もう水曜日⁉️って、「毎日家にいる者が何言ってるんだ」と思うだろうけど、人間の感覚って不思議だ。 でも、これは『家』に居るからで、入院してると全く曜日や日にちの感覚が無くなる。 1日でも長くこの暮らしを続ける為には…

サクッと晩御飯  11/24 火曜  夜

焼売だと思っていた物が、鴨のお団子だった 凍った丸い物体。でも間違えるかねぇ? 準備してたのはセイロの蒸し野菜。 もう、いいんじゃ無い?それでも。 キャベツ、しめじ、ちくわ、鴨団子のセイロ蒸し、ノンアルコールビール。 ポン酢で。 鴨団子がしっか…

焼きそばパン  11/24 火曜   昼

冷凍室の引き出しの奥から、『ホットドッグ用』のパンを発見‼️ これなら食べられるかも。 今はジャンクな感じの物の方がいい。 焼きそばパン、チキンナゲット、サンペグリノ 麺は乾麺を茹でて強引に作った焼きそば。 細く柔らかい。 でもソースは『マルちゃ…

食べられる物優先  11/24 火曜  朝

ここまで食欲が落ちて来ると、『食べたい』意欲自体が無くなって来ると分かった。 ヤバい‼️⁉️ これはいけないパターンに足を踏み入れてる⁉️ 栄養のバランスとか、在庫整理とか、そんな事考えてる場合じゃ無いね。 ともかく『口に入る』物を食べるって事だ。 …

サンゲタン鍋  11/23 月曜   夜

無印良品の『サンゲタン鍋』を作った。 今日は口が不味いのか、私には合わな味 生姜が強すぎて、味が薄い。コクも無い。残念 自分で調節『いりこダシダ』とかを足した。 この他にも2種類ほど買ったけど、この感じなら全滅かも。 よくテレビ番組で『美味しい…

コンビーフサンド  11/23 月曜  朝

前に買いに行った時は、タマネギのスライスを入れて、味付け済みにして売っていたけど、今回は以前に戻って、『コンビーフ』のみになっていた。 でもちょっと違うのは、しっかりほぐして無い。 前はフワフワにしてあったのに 確かに、あのかたまりを解すのは…

北陸の幸せ?  11/22 日曜  夜

卵を買うついでに、カマスを買って来た。 一本¥130円、地物のピカピカ本カマス‼️ グリルに入れる事を考えて、頭を落としてもらった。 ふっくらと焼けて塩だけで十分美味しい。 カマスの塩焼き、ラーパーツァイ、湯豆腐、ノンアルコールビール。 白菜は4…

お肉惣菜来た‼️😊    11/22 日曜   昼

待ってた『お肉惣菜』が届いた。 豚肉の味噌煮込み、ビールシチュー、ローストビーフ、 黒酢たれ肉団子、ハンバーグ、粗挽きソーセージ。 もう、とうぶん肉系のご馳走は要らないね✌️ 毎年、お節用に自分で作っていたローストビーフと豚ロール、今回はこれで…

サンゲタンもどき   11/22 日曜  朝

そもそも、もち米から炊くサンゲタン。 『もどき』にもなって無い❓ 材料は、ご飯、鶏モモ、ニンニク、クコだけ。 見た目で助けられてる? サンゲタン、甘い卵焼き、メカブ、二色なます、明太子 周囲の味がはっきりしているから、サンゲタンは味付け無し。 そ…

消化するために   11/21 土曜   夜

午前中に冷凍庫の整理をして、今晩消化する物を決めて置いた。 ただ、おやつにミニカップ麺を食べたところで、予定が大幅に狂ってしまった 海鮮春巻き、ネギペイ餅、搾菜、ノンアルコールビール。 本当は春雨サラダも作る予定だったけど、確実に多いよね。 …

ナビ復活‼️😊😊   11/21 土曜   昼

ナビゲーションのシステム回復のために『富山トヨタランドマーク店』に行った。 インター店から連絡が入っていたから、スムーズな対応。 でもやっぱり、回復作業をしても故障の可能性が有るから、承諾書を書くことに。 エアコンの掃除の時とおんなじだ。 ナ…

いよいよ来る‼️😱    11/21 土曜   朝

今日から三連休だけど、私にはおんなじ週末。 いや週末も無いか。毎日日曜日だもんね。 今朝スマホを見たら、以前に買ったローストビーフとかハンバーグとかの冷食を昨日発送したと通知があった。 そこで、「するする」と言っていた冷凍庫の霜取りを開始すべ…

鶏肉と舞茸のクリーム煮    11/20 金曜   夜

クリーム煮は昔よく作った。 その時はもっと鶏肉が多かったから、クリームももうちょっとドロっとしてたけど、今は小麦粉の量が少ないから、サラッとした仕上がり。 鶏のクリーム煮、キュウリの浅漬け、二色なます 鶏のクリーム煮は大きなもも肉一枚で、玉ね…

マルちゃん焼きそば  11/20 金曜  昼

今日は訪問者が盛りだくさんだ。 酸素の人、生協さん、メリーさん、薬の配達の人。 メリーさんは本当は来週の月曜日なんだけど、今担当してくれている人が退職するそうで、今日は新しい人との引き継ぎだそうだ。 薬の人はどうも昨日渡した処方箋が足りなかっ…

今日から新薬  11/20 金曜   朝

食事の後に薬を飲む。 朝は何と13,5粒。,5ってのがおかしでしょ。 一錠を割錠して半分だけの物が一つ。 その薬が今回、一錠新薬に代わった。 8月に認可が降りたばかりのバリバリの新薬‼️ さすが『国立大学病院』❓ 効果出るかねぇ。 キャベツとジャコの…

アクシデントが続出の1日   11/19 木曜  夜

バッテリー上がりの余波が、こんな所にも出てるとは‼️ ナビゲーションが稼働しない という事はラジオもバックモニターも全滅。 地図データを入れても全く反応無し。 帰ってから『トヨタ』に電話して分かった事は、こんな古いタイプのナビは、バッテリーが切…

時間調整ランチ   11/19 木曜   昼

今日の診察で、新薬を使う相談があった。 それなりに効果が見られる心臓の薬だ。 朝晩の服用が通常だけど、とりあえず朝だけからスタート。 『新薬』って2週間分しか処方出来ないそうだけど、今回は朝だけだから4週間。 効果が見られたら次からは朝晩にな…

とんだ災難😱‼️ 11/19 木曜   朝

朝ごはんを食べて、早めのスタートと思い、8時過ぎに車庫に向かった。 オートキーのボタンを押したけど反応無し。 いよいよ来たかと思って、キーを回してドアを開け、エンジンをかけたら、かからない‼️ こりゃバッテリー切れ?でもなんで? ともかくロードサ…

リモート参加✌️😊   11/18 水曜  夜

『知致』の読後感を発表する勉強会に今日はリモートで参加✌️ 蒸ししゃぶしゃぶ、春巻き、二色なます ノンアルコールビール。 向こうは中華料理だそうだ。いいなぁ 写っているのは蒸しセイロ。 途中退席して『海鮮春巻き』を揚げた。 『蒸ししゃぶ』は、豚バ…

お持たせランチ  11/18 水曜   昼

お昼に訪ねて来る人に、美味しいお弁当を頼んだ。 買って来てくれたのは『桃の花』のシュウマイ弁当。 ありとあらゆる素材が豆腐(笑) 桃の花のおかずだけの盛り合わせ弁当。 インスタントのお吸い物(松茸の麩を入れて) 白いご飯。 結局半分しか食べる事が…

今日は何する?  11/18 水曜   朝

何にもしないとウズウズする。 なんかしたい。貧乏性だ でも、不調だとそんな事も思わないから、まだ余力が有る証拠とも言える。 ダメな時はダメだもんね。 シメジと玉ねぎのオムレツ入りホットサンド、野菜スープ、ブロッコリー アイスコーヒー。 ホットサ…

また映画三昧  11/17 火曜   夜

木曜日の定期検診に向けて、ひたすらの体力温存に努める身としては、する事と言ったらリビングでゴロゴロするのみ。 ご飯を作っては食べ、後はKindleとdマガジンとAmazon prime。 今日の携帯の歩数計は13歩だそうだ(笑) 部屋の中では携帯置きっぱなしだ…

イカ納豆アボカド丼   11/17 火曜   昼

『昨日何食べた?』で見てから、いつか作ろうと思っていた『イカ納豆アボカド丼』 その通りの材料で作りました✌️ イカ納豆アボカド丼、温玉乗せ。キュウリの浅漬け イカは『アオリイカ』一杯をさばいて、げそは軽く湯がいて冷凍保存。 身は半分に切って昆布…

ねこ日和スープ  11/17 火曜   朝

『パンとスープとねこ日和』に出てくるとおぼしきスープを作った。 これは野菜を『洋野菜キット』にして冷凍してあった物。 マギーブイヨンとクミン、塩胡椒で味付け。 ビジュアルは似てるでしょ✌️ タラモサンド、温泉卵、野菜のコンソメスープ アイスコーヒ…

泡たっぷりカップ‼️😊   11/16 月曜   夜

昨日の修学旅行で、金沢の勉強会の仲間がお昼に、顔を見に訪ねて来てくれて、お土産を貰った。 ちなみにお昼は『松魚亭』の松花堂弁当。 いただいたのはビール好きの私のためにビアカップ。 ビールはもう飲めないのよ で、ノンアルで。 スゴイ泡‼️✌️✌️ 串揚…

明太子ピラフ  11/18 月曜   昼

朝から常備野菜ボックスに残っているジャガイモ3個を、茹でてマッシュ。 エッグスラッド用のストックを作った。 その時にタラモサラダも作ったので、明太子を解凍。 その残りが今日のお昼ごはん 明太子ピラフ、ワカメスープ。 明太子と細ネギ、トッピングに…

修学旅行明け、筋肉痛😓  11/16 月曜  朝

昨日は朝8時から部屋を出て、塾の『修学旅行』に出かけた。 なんとかフルコースで予定をこなして帰宅。 晩御飯は富山の駅前で買って来た『鯵とずわい蟹の握り』 なぜか昨日は一日中タブレットがネットに接続していなかった なのに、朝からしれっと復活‼️な…