田舎の都市のお一人通信

一人暮らしは田舎の都市がオススメ

残念😔お寿司じゃ無かった。   3/3 木曜   夜

期待していたけど、晩御飯は普通の献立だった。

イヤ、三段になったゼリーは付いていたけど、私は甘いものが苦手😵

でもまぁ、退院してからの楽しみが増えると言う事で😊✌️

 

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メカジキのバター醤油、野菜ソテー、酢の物、ご飯、三色寒天ゼリー

 

この際だから、酢の物と海苔をかけて、トロロ丼にした。

とりあえず酢飯?(笑)

朝ごはんの時に残して置いた海苔も残り在庫が2になった。

 

明日の朝は採血が有る。

入院患者で、採血を楽しみにしているのなんて、私くらいかもね。😓

でもそれしか退院への道(目安)が無いんだから。

 

ちなみに明日は血糖値の数値も分かるみたいだ。

二重の楽しみで、二重のドキドキだ😵

 

テープ外した  3/3 水曜    昼

除細動器を入れた所の抜糸代わりの養生テープを取った。

もう何て言うか、あんまりにも綺麗な傷跡‼️(笑)

腫れてもいないし、赤くもなっていなくて、遠くから見たら傷跡も分からない?くらい。

今更ながらに自分の蘇生能力にビックリだ😱❗️

つくづく心臓以外は丈夫に出来てるなぁ😵

 

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牛肉のオイスター炒め、かぶの煮物、インゲンの磯和え、ご飯、りんご。

お昼が肉って事は夜は魚系?

以前の写真だとエビが乗ってたから、それか?😊

今日のインゲンは美味しかった。

これも根強い『冷凍野菜』のお惣菜。

 

三月は様々な申請書類の提出期限が有る。

たくさん頼んで置いた物の一部が『文書交付窓口』に来ていると連絡があった。

今回の物は『特定疾患』の継続申請書。

身体障害者手帳の認定は『県』だけど、これは『国』が認定するもので、認定された『特定の疾患』に限り、(私は特発性心筋症)全国的に補助が受けられる。

診療とそれに関わる薬が対象。

 

その他の病気、例えばインフルエンザとか怪我とかは補助されない。

三月半ばまでの申請だけど、各地の保健所はコロナで大変らしく、新しい用紙が届くのには2ヶ月程遅れると書いて有った。

まぁ、国と言っても県が事務を代行してるから、一週間以上コロナが一人も出ていない富山県では、そんな事は無いだろうけどね。😊

 

ひな祭りの朝  3/3 水曜  朝

2019年の今日もこの同じ部屋の同じベットに居た。

Photoshopに写真が残っていて、晩御飯が『ちらし寿司』だった😊

酢飯好きには待ち遠しいね。(違ったらショック😓)

 

朝イチで午前のリハビリを済ませた。

薬がまだ効いていないのか、朝のリハビリはいつもちょっと難航。

やっぱり10時以降にして貰う方がいいかも。

 

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ツナワカメサラダ、食パン60g、ブドウ。牛乳。

ラップサンドの時にちょっと海苔をプラス。海藻サンドを作った😊✌️

 

2年後のこの日は、何処で何をしてるんだろう。

 

お隣とその向かいのベットに新しい人が入った。

今度は割と年配の人。

ペースメーカーの入換などの再入院組とアブレーション(この方も再入院)らしい。

2泊3日、長くて1週間。

ナースセンターから一番遠いこの部屋は、自分で動ける人か、短期入院の人がほとんど。

回復度合いによって、部屋替えを繰り返して、だんだん遠くなって行く。

 

と言うことは、私は安心して良いって事?

相変わらずお気楽な性格だなぁ😓

 

 

検定終了😊✌️ 3/2 火曜   夜

お願いしていた『論語検定』が無事終了した。

初めての試験の上、リモートでの口頭試問で、緊張した子も居たようだけど、『楽しんで終わった』と報告があった。

よかったぁ。

また一つ宿題が終わった😊

 

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鮭の黄金焼き、冬瓜の煮物、茄子の煮浸し、ご飯。

 

朝の動悸も治まり、シャワーとシャンプーも済ませて、のんびり晩御飯。

今日の教授回診の手応えも良かった✌️

ともかく心拍数を上げない事が全ての鍵。

何しろ『傷』の治りは予想通り良好で、赤くも青くもならなかった。

相変わらず怪我系には強い✌️😊

 

これは『しっかり食べる』事も影響してるのかも。

体に力が付いてきてるのが分かる。

 

これだけ『揚げた茄子』が頻発に登場すると、冷凍食品売り場に『揚げ茄子』がたくさん売られているのが分かる。

味染みも良く、扱いやすい素材なのね。

麻婆茄子丼あたりも、簡単に出来そうだ。

そういえば、フリーズドライの茄子の味噌汁もちゃんと『茄子』だもんな。

これを使えば、今年の夏は好物の『茄子の揚げ浸し』もちょこっとの量で作れそうだ✌️

便利な世の中になったなぁ。

 

 

 

今日は検定日  3/2 火曜   昼

今日は京丹後の保育園の『論語検定』の日。

午前中に割と小さい園を二つ、午後から40数人の大所帯の園の検定だ。

ほんとは私もリモートで参加するつもりだったけど、リハビリの時間とかち合ってしまった😓

残念😔子供達に会いたかったよ。😢

 

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豚皿(カレー風味)里芋の田楽、小松菜のピーナッツ和え、ご飯、ぶどう。

 

午前中のリハビリの前に、ちょっと嫌な事を思い出したら、テキメンに脈が乱れて、途中中断になった😔

もう消化してると思ってたのに、メンタル弱いなぁ😓

心の傷は相当深かったようだ。

でも、こうして書く事で決別出来る✌️

午後のリハビリは調子良く行けるかな。

 

今回の入院で、一気にいろんな物を手放した。

もっと執着するかと思ったけど、そんなでも無かった。

まぁ、やる時は全力投球でやって来たから。

自己評価は満点💮‼️😊😊

残ってる執着は『美味し物が食べたい‼️』くらいかな(笑)

 

 

 

彩色開始  3/1 月曜   夜

2冊目の『これ、論語⁉️』のイラストに彩色を始めた。

と言っても、また2色刷りの予定だから、色は関係無いっちゃ無いんだけどね😔

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『位無きを患えず、立つ所以を患う』の挿絵。

選挙に落ちた路夫君と、当選した『曽根君』

曽根君のモデルはもちろん『曽子』😊

 

リハビリの帰りにローソンに寄って、当たった『ジャスミンティー』を貰ってきた。

買っても100円なんだけど、何故か嬉しいよね。

 

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さんま塩焼き、ビーフン炒め、小松菜のおかか和え、ご飯。

 

傷口はほとんど傷まなくなった。

でも周りの筋肉がピリピリ痛い。

これは完治までにはしばらくかかりそうだ。

器械の入ったところの盛り上がりも結構目立つ。と思ったら、看護婦さんが私は目立たない方だって😔

細くて皮下脂肪の少ない人はモロに分かるそうだ。

体が大きくて、あげく皮下脂肪があってよかった?

初めて自分の皮下脂肪に感謝したよ😓😓

一歩前進😊  3/1 月曜   昼

今朝の血液検査の結果、ドブダミンという『強心剤』の量が減った。

1,5が1になった。これって結構大きな進歩なのよ!

後はリハビリをしながら、普通に動いても数値を維持できるかが勝負だ😠

かと言って、無理は禁物。

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ホッケの付け焼き、中華炒め、ほうれん草のゴマ酢和え、ご飯、バナナ。

 

ちゃんとお腹が減るので、ちゃんと食べる。

毎日三食しっかり食べていたから、食事が苦にならない。

前のベッドの人は朝ごはんを食べない習慣だったから、結構キツいと言ってる。

だからか、朝ほとんど食べずに残しているのは。

 

でも、『せっかく病院に居るんだし、食習慣も改善して行けばいいのに』って思うのは私くらいか?

私は退院の時のヘモグロビンA1cを楽しみにしてるもんね😊✌️

きっと努力は報われる‼️(笑)

 

今日からまたリハビリが始まる。

焦らず、無理せずが今の目標。